Penggawa RANS Simba Bogor, Galank Gunawan, tetap menjalani rutinitas normal selama Ramadan. Latihan fisik juga tetap dilakoni pemilik nomor punggung 66 itu.

Galank memiliki tips agar tidak mudah lelah selama berpuasa. Mengonsumsi air putih yang banyak menjadi cara Galank menjaga kondisi tubuh.

“Latihan dan istirahat itu harus tetap dilakukan selama Ramadan. Kalau pola makan, saya biasanya buah dan sayuran yang diperbanyak. Jangan lupa air putih yang banyak saat sahur,” ujar Galank.

Selama Ramadan, Galank tidak menghentikan latihan fisik. Apalagi, Indonesian Basketball League (IBL) tetap bergulir dan terdapat beberapa jadwal pertandingan yang harus dijalani Galank.

“Paling porsinya saya kurangin. Biasanya 90-120 menit, selama Ramadan tidak sampai selama itu,” ujar Galank.