News News

Muhammad Arighi Nikmati Perubahan Jadwal Latihan di Ramadan

14 March 2025
|

Pelita Jaya Jakarta mengubah jadwal latihan selama Ramadan. Dengan jadwal kompetisi yang padat, Pelita Jaya Jakarta menerapkan latihan pada sore hari.

Sebagai pemain yang tetap menjalani ibadah puasa selama Ramadan, Muhammad Arighi menikmati perubahan jadwal latihan ini. Arighi menilai, saat latihan sore justru fisiknya lebih terjaga.

"Kalau saya sih lebih senang berlatih sore mau menjelang buka puasa perut lagi kosong ngebakar lebih intens juga karena perut lagi kosong lemak-lemaknya kebakar. Sambil ngabuburit juga jadi tidak kerasa tiba-tiba sudah buka," ujar Arighi

“Pastinya juga buka puasanya dengann yang sehat-sehat, dengan buah kurma, abis itu gantiin cairan dalam tubuh yang udah hilang seharian. Yang pastinya jangan lupa buat sahur sehingga kita kuat seharian puasanya dan jalanin olahraga," imbuhnya.

Selama Ramadan, Pelita Jaya memiliki jadwal pertandingan sebanyak delapan kali. Tim asuhan Johannis Winar tersebut dihadapkan dengan beberapa tim kuat seperti Satria Muda Pertamina Jakarta dan Prawira Bandung sepanjang Maret 2025.

Baca Juga: Prawira Bandung Pastikan Ibadah Pemain Tak Terganggu di Ramadan

0 Comments